女人在25岁以后就已经开始走下坡路了，而30岁更是皮肤的分水岭，30之后再保养就有些稍晚了，皮肤的弹性会直线下降，变得粗糙干燥，此时护肤最主要的点就变成了补水保湿，让肌肤更加水嫩。
眼睛周围绝对是最敏感的部位，稍稍出现一些细纹，或者是黑眼圈，都会让你看起来老10岁，日常生活当中，我们一定要保护好自己的眼睛，可以把眼霜用起来，年龄到了20岁的女孩都可以使用眼霜，来修复自己眼部的细纹和黑眼圈。
维生素C是延缓衰老的重要成分，维生素E能修复受损的皮肤细胞，想要自己的皮肤更加紧致，并且衰老速度减缓，维生素C和维生素E都是必不可缺的，可以多吃一些猕猴桃，猕猴桃被誉为“维C之王”，是补充维生素最好的水果。
今日时事新闻网|最新时事优选新闻–这3个好习惯可延缓衰老 维C维E必不可缺
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