血管堵塞有什么变化?睡觉若有3个表现 你不要一次次忽视了

传习近平常委会讲话谈“反习集团”和任志强 惊人逆转

日前,网上流传出一份习近平在中共政治局常委会议上的讲话。习谈到任志强案,并称任背后肯定有人,纪委正在查。他还谈到“反习势力”,以及80国联军追责中共等问题。首席评论员万维做出独家调查。 这份讲话稿据说是习近平在4月8日主持政治局常委会议时的讲话纪要。习近平开…

人体的血管与地球上的河流一般纵横交错,血液直接通过血管流向身体的各个角落,它和心脏一起组成了人体内连续的封闭式运输管道。如果血管的某一个部位阻塞,其连接的部分就会受到伤害体内系统也会陷入混乱。血管阻塞的时候往往会有这3个表现。

1.心脏难受

当我们肺部的血管阻塞只有少部分的氧气到达肺部,就会出现供氧不足。没有足够的氧气我们的呼吸会变得急促。严重的可能导致肺栓塞。如果是肺的血管堵塞人们会很容易胸闷气短,特别是冠心病患者和高血压患者,所以这两类人平时一定要多加注意。

2.手脚怎么捂都不暖

睡觉的时候出现腿麻、手脚冰凉这些都是我们容易忽视的问题。我们下肢动脉硬化腿部的血管就会越变越窄,腿部的血液供给量会减少,容易出现供血出现不足的情况。如果手脚怎么捂都捂不热,可能是血管发生了堵塞。

判断方法:我们脚背正中高点有脉搏,能够摸到脉搏,那就说明这种疼痛是从动脉延伸到脚背,这时的血管是畅通的;摸不到,那么血管可能出现了阻塞。

3.睡觉流口水

实际上很多人睡觉都会流口水,偶尔几次是正常的。如果经常流口水可能是得了口腔类的疾病,还有一种可能是我们脑部的血管阻塞暗示着中风的出现。

判断方法:流口水是只留一边还是会有口歪眼斜或者是眼睛没有办法完全闭上,如果是口歪眼斜或者严重无法完全闭合,基本上就是血管阻塞导致的。

为了避免血管堵塞我们要远离这2类食物

1、高糖食物

高糖食物含有大量糖分,糖分中含有大量的碳水化合物。如果这些碳水化合物转化成甘油三酯,我们血液会变粘稠、血液流动速度变慢会造成血管堵塞。所以为了我们的健康少吃甚至不吃高糖食物。

2、高盐食物

有研究机构表明,如果吃很多的含氧量比较高的食物,在短短30分钟之内就可能会使我们的血管张力受到很大的影响,而且还可能会导致我们的心脏受到一些损伤,如果长期的食用高盐的食物,那么很可能会诱发高血压,还可能会使我们的血管持续的处于一个张开的状态,而且还可能会使我们的血管变硬变脆,失去原有的弹性。

血管堵塞是一个不可忽视的问题,我们平时要多加注意。

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