洗澡容易耳朵进水，一般人为了把耳朵中的积水排出，习惯使用棉花棒掏耳朵，结果反而听不清楚；甚至也有人使用市售掏耳朵神器掏耳棒直接深入耳道，以为可以马上清除耳屎（即耳垢），竟然掏到出血，实在吓人！耳鼻喉科医师提醒，随便乱掏耳朵，或是使用方法错误，轻则导致耳道发炎，重则会使听力减退！
每一天都要掏耳朵吗？掏耳朵也有风险吗？
掏耳朵是常见的习惯，尤其当感觉耳朵发痒、耳垢太多，以致听不太清楚别人说的话时，就会想一掏为快，殊不知不是每一天都要掏耳朵，使用错误的方式或力道不正确，却可能使耳朵掏出一堆毛病。究竟，关于掏耳朵有哪一些问题是平时我们容易疏忽的地方呢？掏耳朵也有风险吗？
使用棉花棒掏耳朵时应该以轻抚吸水的方式清洁
常见一般人会在洗澡后习惯使用棉花棒掏耳朵，耳鼻喉科医师陈锵文表示，如果洗澡时耳朵不小心进水了，若水太多，可使用棉花棒清洁。但是，建议在使用棉花棒时，应该以轻抚吸水的方式清洁，切勿以旋转或以用力刮除的方式，一不小心过于深入耳道，或过度用力，会使外耳道的表皮摩破引发伤口，这时就会有伤口细菌感染，严重时还可能造成外耳道发炎的危险，甚至严重会使听力下降。
另外，陈锵文医师也指出，其实外耳道就相当于一个小生态，在正常的状态下，会有些许的微生物与细菌共生于外耳道。如果此时外耳道的生态受到外力破坏，或受外在因素影响，且同时外耳道较为潮湿，就容易孳生霉菌，导致外耳道的感染，也就是所谓的“外耳道霉菌症”（Otomycosis）。所以，保持外耳道干燥是相当重要的。若已经发现外耳道有孳生霉菌的现象，建议尽快向耳鼻喉科的专业医师谘询治疗。
掏耳朵使用错误的方式或力道不正确，却可能使耳朵掏出一堆毛病。
使用棉花棒来掏耳朵止痒，但过程中过度不当的力道，就可能造成表皮伤口，这时外耳道常见的细菌例如：金黄色葡萄球菌。
耳朵搔痒使用棉花棒掏耳朵，小心勿使用过度不当力道
然而，很多人时常有耳朵搔痒的经验，第一时间就会联想到使用棉花棒来止痒，但过程中过度不当的力道，就可能造成表皮伤口，这时外耳道常见的细菌例如：金黄色葡萄球菌，就有可能侵入伤口产生感染，造成外耳道炎；严重时外耳道会发生红肿现象，且带来剧烈的疼痛感。所以，在清洁耳朵或掏耳朵时，都要相当小心谨慎！
不要过于频繁掏耳朵避免耳道异常干燥
陈锵文医师提醒，民众千万不要太过于频繁掏耳朵，因为耳道本身就是皮肤会分泌油脂，来确保耳道滋润，倘若过度清洁耳道，可能会造成异常的干燥，更容易感觉耳道搔痒，导致恶性循环。若平常耳道没有特别的搔痒感，尽量不要掏耳朵；除非有进水时，请注意使用棉花棒以轻抚的方式将水份吸出即可。若发现外耳道有异物感或过多的不适，请向耳鼻喉科医师求助，以专业的工具清除耳垢。
最后，陈锵文医师也提醒，如果想保持良好的耳道清洁习惯，建议洗完头以干净的毛巾将耳廓擦干，外耳道分泌的油脂目的是预防细菌感染及保持湿度，若过度清洁耳道会增加感染及搔痒感。耳垢会随着人们日常生活的动作脱落至外耳道，所以不用过度清洁。以及建议保持适当的运动与睡眠，让自体免疫力提升，也是最好的耳道保养的好方法。
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