你也有飞蚊症问题吗？虽然罹患飞蚊症患者眼睛不易出现显著的疼痛、不适，但伴随而来的眼前有黑点、透明圆圈、挥不走的蚊子等症状不但扰人，更容易对民众日常视物、阅读，带来一定干扰。且值得注意的是，飞蚊症仍有一定机会是因其他眼部疾病所引起，严重恐有失明风险。因此，中医师提醒，民众一旦发现自己有飞蚊症问题，切勿轻忽不管，仍应积极治疗、处理。
飞蚊症是“玻璃体混浊”、“玻璃体退化”惹祸3大类型一次看懂
不过，到底什么是飞蚊症？常见的发生原因有哪些呢？吴宛容中医师表示，事实上，飞蚊症指的是人体眼球玻璃体退化、混浊，导致眼前出现黑点、透明圆圈，或毛发飘动，以及打不到、挥不去蚊子影像的症状。
因此，虽然我们俗称它为“飞蚊症”，但其实上述症状都只是患者的自觉描述，实际上飞蚊症正确的医学名称为“玻璃体混浊”或“玻璃体退化”。而飞蚊症根据成因的不同，又可分为“生理性”、“退化性”与“病理性”3大类型：
类型1／生理性飞蚊症（约占20%）：
视物时有数个黑点，多发生在40岁以下，长期用眼过度的患者身上。
类型2／退化性飞蚊症（约占75%）：
眼前有1-2个黑点或圈状杂质，多发生在40岁以上患者，主要成因为正常老化、高度近视、动过白内障手术，或有头部外伤病史者。
类型3／病理性飞蚊症（约占5%）：
可能有数十甚至上百个黑点，是因为疾病（例如：视网膜破洞／剥离、青光眼、黄斑部病变、糖尿病、高血压、眼中风等）而引发的飞蚊症，严重恐有失明风险，需尽快就医寻求专业治疗与协助。
虽然我们俗称它为“飞蚊症”，但其实上述症状都只是患者的自觉描述，实际上飞蚊症正确的医学名称为“玻璃体混浊”或“玻璃体退化”。
中医“针灸”搭配“中药”，双管齐下有助治疗飞蚊症减少患者用眼、视物不适
除了西医观点外，那么中医又是如何看待飞蚊症问题呢？吴宛容中医师指出，中医古籍称飞蚊症为“云雾移睛”，临床诊断、治疗前，需先辨明虚实，再进一步决定调理方向。一般来说，虚者大多属于“肝肾亏损”、“气血两虚”证型；实者则常见“气滞”、“血瘀”、“痰浊”、“湿热”证型。
因此，中医治疗飞蚊症多以“中药扶正去邪”，以及“针灸疏通经络”为主要方式，在适度调理下，可以让很多患者原本的飞蚊问题，变淡变浅、由大变小、由多变少，改善为不易影响平时用眼的状况。
吴宛容中医师表示，自己日前在门诊就曾收治1名12岁的林小弟，近视400度左右，平常的课后休闲活动就是打电动。前段时间妈妈发现，每次叫林小弟念书时，孩子总抱怨课本上有数只蚊子飞来飞去、影响他阅读，本来林妈妈以为这只是孩子单纯不想念书的推托之词，但没想到观察一段时间后发现，林小弟除了抱怨眼前有挥不走的蚊子外，更经常抱怨有眉棱骨处胀痛问题，疼痛感甚至会延伸至整个额头。
林妈妈才终于惊觉有异，带他到眼科检查，经眼科医师诊断为“玻璃体混浊”，也就是俗称的“飞蚊症”，眼科医师嘱咐林小弟眼睛与屏幕保持至少30cm的距离，且每用眼30分钟时，需要休息眼睛至少5分钟。
林小弟除了抱怨眼前有挥不走的蚊子外，更经常抱怨有眉棱骨处胀痛问题，疼痛感甚至会延伸至整个额头。（图片仅为示意，非当事人）
虽然，林小弟遵从眼科医师的医嘱后飞蚊症有稍微缓解，但是阅读时仍觉得飞来飞去的蚊子很扰人，辗转前来寻求中医治疗。求诊时主述左眼有两块黑色的块状悬浮物，而右眼漂浮数条半透明线状物；双眼胀痛延伸至眉棱骨，平日食欲差、易腹泻且头昏胀，属于“脾胃气虚，痰浊上泛”证型。
于是建议其每周服用处方中药及进行针灸治疗，持续三个月后，林小弟就自述左眼黑色的块状悬浮物颜色变淡变小，右眼仅剩1条半透明线状物，已不影响阅读，双眼及眉棱骨胀痛减轻，且肠胃功能也改善许多。
舒缓双眼疲劳、胀痛这样做多按摩眼周穴位、善用汉方茶饮，有助调理
除了分享自己临床曾收治的案例外，吴宛容中医师也进一步分享给有飞蚊症困扰的民众，平日有助舒缓眼睛疲劳、压力的眼周穴位按摩法。并分别推荐给气血两虚型、肝肾亏损型2类体质，各自适合饮用的汉方调养茶饮适度饮用，对于舒缓双眼疲劳、胀痛及视物问题都有一定的助益：
★气血两虚型
材料：党参3钱、芍药3钱、炙甘草3钱、枸杞子3钱，加入1000C.C.开水冲泡。
适用：用眼越久飞蚊越多，容易眼周肌肉紧绷胀痛，以及全身性的疲倦、脾胃功能不佳族群。
吴宛容中医师也进一步分享给有飞蚊症困扰的民众，平日有助舒缓眼睛疲劳、压力的眼周穴位按摩法。
★肝肾亏损型
材料：桑叶3钱、菊花3钱、枸杞子5钱，加入1000 C.C.开水冲泡。
适用：除了飞蚊外，一般会伴随眼睛严重的酸涩、视物模糊和头晕昏沉、腰膝酸软族群。
眼周穴位步骤：
双手洗净、擦干后，将手握拳，以食指关节按压眼内角的睛明穴，接着往上按压眉头的攒竹穴。然后，顺着眉毛生长方向，按压眉毛中段的鱼腰穴、眉尾的丝竹空穴。紧接着，顺着眼周按压至眼尾的瞳子髎及瞳孔正下方的承泣穴。每个穴位以手指关节按压5秒钟，一次按三回合，一日可按摩数次。
【中医师小叮咛】：
最后吴宛容中医师也特别提醒，想要缓解飞蚊症症状，还给自己舒适的眼睛，让眼前视野拨云见日，民众切记一定要配合医师的嘱咐，调整用眼习惯与生活作息、饮食，才能加快治疗效果。
天钧新闻网丨最新时事优选新闻–眼前有黑点 飞蚊症有机会消失吗？中医教你这样做 减缓眼疲劳、胀痛
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