骨质疏松竟比癌症更可怕医生警告这10种人有迫切危险

骨质疏松症是全球第二大的流行病，仅次于心血管疾病！台北市立万芳医院骨科主治医师-陈昱斌在三立新闻网“奕起聊健康”节目中表示，骨质疏松比癌症还可怕，因为一碰一发生就是骨折，要是发生髋骨骨折，死亡率很高。这11种人千万要小心，危险近在眼前。

▲陈昱斌医师警告，骨质疏松症是沉默杀手。

骨质疏松是沉默杀手比癌症可怕盛行率全球第二

陈昱斌医师指出，骨质疏松的发生，就像温水煮青蛙一样，慢慢的无声无息，你完全无感不知道骨质已经流逝。等到发生骨折才惊觉时，已经来不及了。根据世界卫生组织的报告，骨质疏松已经是仅次于“冠状动脉心脏病”的重大疾病，一旦发生，很可能增加死亡的风险。台湾50岁以上人口就占了12.3%。

台湾50岁以上人口占12.3%女性为15.5%男性为8.6%

陈昱斌医师表示，骨质疏松症正在侵袭台湾50岁以上的人口约占12.3%。其中女性朋友约占15.5%，男性约占8.6%。因为骨质疏松症无声无息，蚀骨细胞因老病流失，女高于男，过30岁要小心。而且一发生就是骨折，这三种骨折最常见。

1.髋骨骨折。严重性最高。是压垮老人的最后一根稻草。

2.脊椎骨折。

3.腕部骨折。

▲陈昱斌医师警告，骨质疏松症是沉默杀手。

骨质疏松超前自我察觉这三种方式千万要知道

陈昱斌医师强调，虽然骨质疏松流失无声无息，没有明显症状，有些中高龄患者可能只有出现身高变矮、驼背的外观变化，不以为意，但是只要一跌倒，弯腰搬重物用力过猛或姿势不对，就可能骨折，影响生活品质，甚至死亡。这三种自我检查方式要知道。

1.与年轻时相比身高减3公分以上？

2.要懂台湾人骨质疏松症自我评量公式

3.墙与头枕部间距大于3公分

▲陈昱斌医师警告，骨质疏松症是沉默杀手。

▲陈昱斌医师警告，骨质疏松症是沉默杀手。

▲陈昱斌医师警告，骨质疏松症是沉默杀手。

这10种人危险有你吗？小心不要被无声消失

陈昱斌医师警告，骨质疏松最可怕的地方就是在于没有症状，这10种人有高度危险，千万不要让自己的身体陷险境。

1.女性及缺乏女性荷尔蒙的人。

2.缺乏运动的人。

3.抽菸的人。

4.饮酒过量的人。

5.饮食中缺乏钙的人。

6.有家族病史的人。

7.体重不足或体型瘦小的人。

8.长期使用类固醇药物的人。

9.日晒不足的人。

10有甲状腺亢进、肝病、精神性厌食症、库欣氏症候群等病的人。

▲陈昱斌医师警告，骨质疏松症是沉默杀手。

陈昱斌医师补充，或许胖的人相对来说骨质疏松症比较不会发生，因为“身体一直在重训”有保护机制，但有一好没两好，太重对膝关节不好。但不管如何，维持适当体重，瞭解自己身体些微的变化，绝对是健康王道。

天钧丨今日时事新闻–骨质疏松竟比癌症更可怕医生警告这10种人有迫切危险