两年来每天嗑一斤瓜子 6旬退休夫妻同时患癌!医生叹息:别多吃

健康 Lisa 2周前 (10-08) 87次浏览

67岁的张先生和老伴自从退休后,就过上了和谐美满的养老日子,老两口经常宅在家里边看电视边爱磕点瓜子,一天内可以吃掉一斤多。

可没想到,这磕瓜子竟然磕出了结肠癌!

9月初,二老不约而同地出现大便带血的症状,于是连忙到武汉市中医医院汉阳院区就诊,却双双确诊为结肠癌中晚期。

医生了解情况后,判断两老的结肠癌与不良饮食习惯有关。

何威华医师解释,市面上售卖的瓜子大多含有大量的食盐、香料、糖精,有的香料中含有黄樟素,有轻微毒性,虽说少量摄入无碍,但像两老这样一天一斤瓜子的摄入量,就容易引起蓄积性中毒,导致肠癌和肝癌的出现。还有一些发霉变质的瓜子,因含有“臭名昭著”的致癌物质黄曲霉素,也会对身体造成伤害。

医生呼吁,瓜子再好吃,也不能长期过量地食用!

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也就是说,两老的结肠癌是自己“吃”出来的!然而,这种情况的发生并不少见。

一、结肠癌多是“吃”出来的

结肠癌是当今社会一种常见的消化道恶性肿瘤,一般在人体的直肠和乙状结肠交界处发生病变。临床数据显示,结肠癌的发病率占胃肠道肿瘤的第3位,女性高于男性,且保持持续增长的趋势,严重威胁人们的健康安全。

你知道吗,结肠癌的发病和饮食因素息息相关。随着社会经济的发展,人们饮食种类越来越多样丰富,常见的麻辣烫、麻辣小龙虾、火锅以及烤肉等,它们的共同特点就是高油、高温以及麻辣,长期摄入此类食物会导致蔬菜、水果的摄入不足,从而出现营养摄入不均衡的情况。

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此外,现代人多有吃夜宵、点外卖或不吃早餐等习惯,再加上暴饮暴食、饮食不规律,久而久之使得自己的胃肠功能受到影响,最终出现多种胃肠疾病。长期高脂肪低纤维素的饮食结构,对肠道的养护有着不利影响,在相对严苛的环境之下,结肠发生癌变的几率上升。

在临床上,很多患者将结肠癌早期症状与痔疮、痢疾等疾病相混淆,一拖再拖,从而错过最佳的治疗时机。

二、结肠癌的症状别混淆

结肠癌的症状与患病程度有关,早期可能无明显症状,中后期的典型症状可表现为体重下降或消瘦、食欲不振、呕吐、便血、腹痛等。

由于痔疮和肠癌都会引起便血,因此许多患者容易将两者混淆,误将肠癌的便血症状当做是痔疮症状,使自己失去早治疗的黄金时机,殊不知二者也有着很大的差别。

痔疮一般是大便表面带血,颜色多为鲜红色,且血液与大便并不相混合,通常血液会浮在大便的表面;而肠癌的导致的便血血液多呈暗红或果酱色,还有脓液和粘液存在,且伴随着大便形态的改变。

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所以,可千万不要再将肠癌和痔疮两者之间的症状混淆了!如果实在没有把握分辨,可以到医院进行直肠指检,排除肠癌的可能性。当然,还有最后一个问题——我们如何降低自己罹患肠癌的风险呢?

三、预防肠癌,我们该怎么做?

预防肠癌需要着重从两个方面入手,首先养成的良好的饮食和生活习惯,从根源上降低罹患肠癌的可能性。

1.合理膳食,清淡饮食

高油脂的摄入会导致人们体重增加,增加身体各项机能的压力。清淡饮食,保证多种营养摄入,不偏食,不挑食,以免增加结肠癌的风险。

2.多吃富含叶酸的食物

研究显示,生活中摄入较多叶酸的人群不易患有结肠癌,而富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、坚果、鸡蛋、动物肝肾、酵母、豆类以及水果等。

3.适量运动

可以根据自己的喜好,选择适当的运动来提高身体的免疫力,改善体内的微循环,保证血液的供给和流通,从而降低患病的概率。

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除此之外,预防肠癌的另一举措就是重视筛查。人们需要养成良好的体检习惯,定期检查身体状况,以发现自身的健康问题,尤其是肠癌的高危群体。

结肠癌和大部分的恶性肿瘤一样,如果不进行及时的治疗,会降低预后的效果。所以及时参加体检,及时发现早期疾病,就是疾病治疗的最好方法。每个人都需要做到早发现、早诊断以及早治疗,提高重视程度,保障自身的健康。

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