清晨起床 口干 口苦 口臭？此物泡水喝 口臭没了 精神百倍！

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有些人早上一醒来，或者半夜醒来，觉得口特别干，口苦，口臭，这些都是由肝火或者胃火造成的，今天给大家介绍一种中药材，对于以上症状特别有效好，每天喝一杯，人精神了，口腔问题没有了，它就是菊花。

菊花是宿根草木植物，每年霜降后，花谢、地上部枯萎。菊花品种很多，常用作泡茶的品种是杭白菊。菊花甘苦微寒，甘而不腻，苦而不燥，是治疗外感风热，目赤肿痛，疏散风热的常用佳品。

中医认为，菊花入肝经，性平，具有清热祛风、平肝明目的功效，喝菊花茶能有效清肝火，平肝阳，祛肝风，对于缓解眼睛迎风流泪、多眵、视物模糊等不适及肝阳上亢导致的头痛、头晕等具有一定作用。

菊花茶性寒凉，具有清热解毒、驱邪降火的作用，夏季饮用，可以有效清热消暑，菊花茶因此适宜暑热、风寒头痛、低热者。

喝菊花茶能减少因口干、唾液分泌少而导致厌氧菌繁殖引起的口臭。胃火重的时候，口气也会很重，就会出现口臭的情况，而菊花具有清热泻火的功效的，是可以帮助去除胃热上火引起的口臭的。方法用20克菊花，放4杯水煮成菊花茶饮用，觉得微苦的可以放几颗冰糖。

天钧丨今日时事新闻–清晨起床 口干 口苦 口臭？此物泡水喝 口臭没了 精神百倍！