古代皇帝多短命…为何乾隆能活到89岁?和这些习惯有关

自古以来都有一个「皇帝短命」的说法,皇帝看似高高在上,非常威风,但据悉古代帝王的平均年龄不到40岁,甚至能活过70岁的只有少数。不过,乾隆皇帝却活到89岁,他的秘诀是什么?据悉,是因为乾隆相当注重养身的缘故。

▲自古皇帝多短命,乾隆却活到89岁。(示意图/翻摄自pixabay)

据《每日头条》报导,乾隆长寿的原因有一个可能是遗传,他的母亲高龄86岁,因此多少携带了些长寿基因。不过只靠先天是不够的,乾隆本身也相当注重养身,饮食多以新鲜蔬菜为主,不怎么喜欢吃肉。除此之外,乾隆不抽烟、不酗酒,除了饮食,也相当重视规律的生活作息,通常早上6时起床处理政务,下午休息。晚上写写文章、诗,接着就会上床就寝。

▲乾隆饮食相当健康。(示意图/翻摄自pixabay)

此外,乾隆也是位运动爱好者,从小就学习武术、也经常外出打猎。

不只养身,乾隆也喜欢接近大自然,时常出去游山玩水,他也拥有广泛的业余兴趣、学富五车,拥有相当多爱好,也饱读诗书。除了写诗,他也练习书法,这些兴趣都是需要动脑、保持高度集中力才有办法进行的活动,透过这样的方式陶冶心智、加上后天的保养,或许这些都是让乾隆能如此长寿的原因。

▲不只养身,乾隆也爱好亲近大自然。(示意图/翻摄自pixabay)

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