不吃晚饭可以减肥 还可以养生?医生提醒:小心4种疾病找上门
减肥始终是人们最关注也最受讨论的话题,最健康的减肥方式就是管住嘴,迈开腿,于是很多人就会选择不吃晚饭。还有很多养生人士认为,不吃晚饭有助于身… 阅读更多 »不吃晚饭可以减肥 还可以养生?医生提醒:小心4种疾病找上门
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2019年我国十大死因中,有一半疾病都跟代谢症候群引起的慢性病有关,其中腰围是评估代谢症候群重要指标之一,根据国健署2018年成人预防保健资… 阅读更多 »10大死因半数与它有关!4原则预防 健康老化不忧心
美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会花了六年时间对100万名年龄介于30岁到102岁的研究对象进行调查。 研究发现结果如下图: 图片显示… 阅读更多 »晚上睡多久 决定你能活多久!这个点睡简直是不要命了!
受到新冠肺炎疫情影响,网购本土农产品蔚为风潮。但是,近来有许多蜂农反映有少数不肖商人谣传:「蚂蚁不吃真蜂蜜」、「结晶蜜是掺砂糖」等话术;到底… 阅读更多 »网传:蚂蚁不吃真蜂蜜?结晶蜜是假蜜?简单3招判断蜂蜜真假
有些患者在得了膝关节炎后就不敢进行运动锻炼了,认为锻炼会加剧膝关节的磨损,膝关节越用老化,从而不进行运动。其实这种想法是错误的,膝关节疼,要… 阅读更多 »骨科大夫科普:膝关节疼痛 要养还是要练?
很多人认为「小酌怡情养性」或「睡前喝红酒可保护心血管」,但最新的健康观念是「饮酒没有安全量,每一口都有风险」;研究指出,长期饮酒不但提高失智… 阅读更多 »饮酒没有安全量!研究:提高罹癌、失智风险 酒后脸红更危险
减肥的方法千千万,但是,最好的减肥方法一定是通过培养“易瘦”的习惯,来提高基础代谢,进而养成无数胖子梦寐以求的“易瘦体质”,从此远离肥胖! … 阅读更多 »全球公认的10种“易胖习惯” 降低代谢 让你变“易胖体质”
现代人会胖,大多是因为醣类吃太多,一旦摄取太多醣类,醣就会转化为中性脂肪囤积。有人会想:限制醣类摄取这么有效,为什么不「断醣」?东京池谷医院… 阅读更多 »邪恶美食、甜点挑「这时间吃」最不胖!医:胖蛋白分泌少 不易囤脂肪(组图)
时光飞逝,转眼间到了秋季的最后一个节气霜降,有些地方习俗不同,讲究吃饺子、吃柿子、赏菊花等等。在北方的霜降,秋燥还会更为明显,满处都是深秋景… 阅读更多 »老话说“冬补不如补霜降” 养生秘诀多喝三碗汤 脾胃健康过一冬
涂料丰富人类生活,鲜艳色彩掩盖的是环境污染和公共健康危机。 缤纷鲜艳的涂料为墙面、门窗或栏杆刷出美丽的外衣,背后却可能暗藏铅毒。中国和台湾的… 阅读更多 »绿色情报员:三千万中国儿童高血铅 你被铅“涂”毒了吗?
新冠疫情不仅冲击经济,也改变了美国民众的饮食习惯,营养丰富而且价格廉宜的豆腐,成为肉类的替代品,疫情期间在美国的销量飙升百分之四十。 《华盛… 阅读更多 »肉食工厂爆疫阻碍供应 美超市豆腐销量急增
44岁李湘体重首曝光,体检结果太吓人… 在经历出轨风波后,李湘和王岳伦合体参与了一档综艺《哎呀!好身材》的节目录制。 众所周知,李湘和王岳伦… 阅读更多 »爱吃这10种食物的人 极少生病!懂行的都爱吃
北京禁两名澳洲学者入境 可他们本就未打算前往中国 北京决定禁止澳洲学者克莱夫-汉密尔顿(Clive Hamilton右)和周安澜(Alex … 阅读更多 »吃枸杞能击退脂肪肝!?中医师教你吃对不NG
北京禁两名澳洲学者入境 可他们本就未打算前往中国 北京决定禁止澳洲学者克莱夫-汉密尔顿(Clive Hamilton右)和周安澜(Alex … 阅读更多 »男人40岁后 应谨防这6大疾病
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从4岁起被继父性侵,亲妈一直包庇恶魔… 1987年9月2日,阿拉斯加,安克雷奇镇。 Dennis Mouser(图右)淡定地走进镇警察局… 阅读更多 »爸妈 低油少盐真的不健康
从4岁起被继父性侵,亲妈一直包庇恶魔… 1987年9月2日,阿拉斯加,安克雷奇镇。 Dennis Mouser(图右)淡定地走进镇警察局… 阅读更多 »聪明狡滑 新冠病毒找到新的大门进人体 甚至可直接进入大脑
从4岁起被继父性侵,亲妈一直包庇恶魔… 1987年9月2日,阿拉斯加,安克雷奇镇。 Dennis Mouser(图右)淡定地走进镇警察局… 阅读更多 »如何才能长寿?多按摩关元穴多吃豆腐
史上最小滑水者!6个月大婴儿灿笑飙过湖面 6个月大的奥本是史上最小滑水者。 图/翻摄自Casey Humpherys脸书 6个月大的小朋友,… 阅读更多 »一年到头不怎么吃早餐的人 最后怎么样?5个后果 看完扎心了
中印边界冲突最新利器:这个动物挑大樑…. 中印边境衝突不断,印度打算将双峰骆驼运用在巡逻及运输上。 图:截自《今日印度》官网… 阅读更多 »眼睛不可缺少的8大营养素
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中印边界冲突最新利器:这个动物挑大樑…. 中印边境衝突不断,印度打算将双峰骆驼运用在巡逻及运输上。 图:截自《今日印度》官网… 阅读更多 »你天天在吃的食物 吃得越多 寿命越短?2种食物 让你越吃越瘦
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澳洲记者爆驻中遭遇 14岁女儿曾被”威胁拘留” 澳洲最后两名驻中记者月初被中国国安人员约谈,紧急向使馆寻求协助,逃离中国返回澳洲,《澳洲广播… 阅读更多 »1261万亩小龙虾引争议,要虾还是要稻?
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