做好这5点,和背上的痘痘轻松说再见

新闻 Linda 1周前 (08-01) 9次浏览

做好这5点,和背上的痘痘轻松说再见

夏季天气闷热潮湿,极易引发各类皮肤问题,尤其是烦人的痘痘。痘痘不仅会在我们的脸上作怪,有时还会跑到背上,导致姑娘们想穿露背的衣服时都得考虑再三,郁闷不已。背部为什么会长痘痘?又要如何治疗呢?

一、背上的痘痘可能是皮脂分泌过多导致的青春痘

青春痘的起因是皮脂分泌过多,以及毛囊开口异常角质化引起的毛囊口堵塞,继而发生感染和炎症反应。皮脂腺与毛囊总是相伴生长,皮脂腺分泌的皮脂要通过毛囊开口排出到我们皮肤和毛发的表面,是皮脂膜的主要成分。当毛囊开口的内壁堆积上一层角质,就好比水管内附着了一层水垢,内径会变小。大量分泌的皮脂就不能顺畅地排出,从而堆积在毛囊开口处与角质栓一起形成粉刺。之后毛囊内堆积的油脂越来越多,喜欢吃油的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,引起感染和炎症,就表现为红肿痘痘,甚至囊肿结节。面部由于皮脂腺分布多从而成为最容易发生青春痘的部位。而胸背部也是皮脂分泌较多的部位,所以也可以长出青春痘。

二、背上的痘痘还可能是毛囊炎,常见的有细菌性毛囊炎和真菌性毛囊炎

另一种背部长痘的常见情况是毛囊炎。毛囊炎和青春痘不是一回事,毛囊炎最常见的原因是细菌感染,特别是金黄色葡萄球菌感染,表现为毛囊处疼痛性的红肿丘疹或脓疱,虽然可以反复发生,但往往是急性经过;而青春痘则可以有粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性皮损,常常迁延多年。

做好这5点,和背上的痘痘轻松说再见细菌性毛囊炎

做好这5点,和背上的痘痘轻松说再见痤疮

毛囊炎也有可能是真菌感染引起的。有一种“痘痘”常见于胸背部,通常没有明显的红肿疼痛,只表现为单一形态的毛囊丘疹或脓疱,感觉痒或者没有感觉,这是糠秕孢子菌毛囊炎。糠秕孢子菌是一种人体表面常驻的真菌,喜欢油脂丰富的环境,多数时候它与我们和平共处,甚至还会分泌一些肽类物质参与构筑皮肤的微生态屏障,对人体有益。但是当皮肤微环境发生变化的时候,比如油脂分泌增加时,糠秕孢子菌就可能在各种促发因素作用下变成致病真菌,引起毛囊炎、脂溢性皮炎、花斑癣、头皮屑等问题。

糠秕孢子菌毛囊炎完全可以与青春痘、细菌性毛囊炎同时发生,但通常还是有个主次之分,哪种情况为主,也会直接影响我们的治疗方案。比如,在青春痘的基础上合并了大量糠秕孢子菌毛囊炎,那么就需要先进行抗真菌的治疗。如果单纯使用治疗青春痘的药物,治疗效果就不好。

做好这5点,和背上的痘痘轻松说再见糠秕孢子菌毛囊炎

三、背部长痘,要认清原因,再对症下药

一般来说,青年人、背部出油多的人、口服激素或免疫抑制剂的人容易背上长痘,另外,处于潮湿闷热的环境也容易引起背部长痘。

背部长痘怎么办呢?急则治标、缓则治本,认清皮疹原因,再对症下药。

1、首先请专业的皮肤科医生帮你诊断,背上的痘痘到底是青春痘还是毛囊炎,是细菌性毛囊炎还是糠秕孢子菌毛囊炎,或者是其他什么问题。

2、控油是关键。以上三种常见的背部“痘痘”都跟油脂分泌旺盛有关,所以防止复发的关键是减少油脂分泌。可是控油并非易事,需要从饮食、作息、日常皮肤护理等多个维度全面调整才行。

第一,建议低脂肪低糖饮食,对,就跟健身餐一样,顺便减个肥!

第二,需要规律作息不熬夜。我们皮脂腺的分泌也有昼夜节律,如果晚上该休息的时候还处于兴奋状态,皮脂腺就会持续分泌。总有人问几点钟睡觉才不算熬夜,其实,如果你习惯晚睡晚起也没太大关系,只要睡眠充足、白天精力充沛,并且不是三班倒、总挑战自己的生物钟就好。

第三,油性皮肤并非要“强力去油”,过度的清洁会刺激皮脂腺合成,以对抗破坏、保护自己。另外,如果清洁力度超过了皮肤的代偿能力,则会破坏皮肤屏障,引起敏感和病理性问题。

第四,放松心情。精神情绪对内分泌的影响远超出你的想象,焦虑、紧张会使我们身体处于应激状态,皮脂腺也会分泌增加。

第五,使用药物治疗。有一些抗雄激素的药物比如螺内酯、短效避孕药,还有维甲酸类药物可以减少油脂分泌,但由于其潜在不良反应,必须在医生指导下使用。

天钧新闻网丨最新时事优选新闻–做好这5点,和背上的痘痘轻松说再见


天钧新闻网丨最新时事优选新闻 本网站采用BY-NC-SA协议进行授权
转载请注明原文链接:做好这5点,和背上的痘痘轻松说再见
喜欢 (0)